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去稻城亚丁有高原反应吗?

更新时间:2019-08-09 小编:爱客纯玩 0 49044
去稻城亚丁有高原反应吗?稻城亚丁位于四川西南边缘,属于高原地区。境内最高海拔6032米,最低海拔2000米,垂直高差达4032米,县城海拔3750米。对于初次上高原的朋友,可能会有高原反应症状。 稻城亚丁常去景区海拔高度:稻城县的海拔为3700米,亚丁风景区内的香格里拉乡海拔为2...

稻城亚丁有高原反应吗?稻城亚丁位于四川西南边缘,属于高原地区。境内最高海拔6032米,最低海拔2000米,垂直高差达4032米,县城海拔3750米。对于初次上高原的朋友,可能会有高原反应症状。


仙乃日(9)

稻城亚丁-仙乃日



稻城亚丁常去景区海拔高度:稻城县的海拔为3700米,亚丁风景区内的香格里拉乡海拔为2900米,亚丁村的海拔为3900米,冲古寺的海拔为3900米(较低),洛绒牛场海拔为4100---4200米,五色海海拔4500米,稻城机场海拔4111米。



一般在稻城县和亚丁乡都不会高反。只有在爬山到达珍珠海,牛奶海,或者三大圣山等超过3500M的地方,才可能那个发生高反。每个人体质不同,高反临界值和高反程度也不同。参考临界值为2700M。但人到达2700M时,一般不会有强烈的高反感。



去稻城亚丁会有高原反应吗


亚丁美景分布图



根据海拔,选择好的住宿点很重要,参考去稻城亚丁可以住哪儿


虽然会有不同程度的高原反应症状,但是大家也不要害怕,只要你遵照以下指示,高原反应很快就会离你而去:



1、少活动,动作要慢并且不要饮酒和抽烟。
2、吃饭不宜过饱(七分饱即可),不易消化的事物尽量少食用,要多吃蔬菜多喝水。
3、常备一些抗高原反应的药物,不建议动不动就吸氧,这样反而不容易适应高原气候。
4、要保持睡眠充足,切记蒙头睡觉。并且要带足防寒保暖的衣服。


乘坐汽车前往可以逐步适应高原气候,你可以拼车去稻城亚丁,也可以包车去稻城亚丁,如今稻城亚丁机场也已经正式通航,不惧怕高原反应的游客也可以选择飞去稻城亚丁。


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